[ad_1] بعدی- چگونه یک تغییر ذهنی کوچک می تواند به بازیابی کنترل، صرف نظر از سن کمک کند؟ طبق گفته فرارو در روانشناسی امروز، با نامگذاری ترس، می توانید آن را بیرونی کنید تا به…

[ad_1] بعدی- دنیای ما پر از زیبایی و در عین حال پر از بدبختی است. ما نمی توانیم بدون دیگری یکی باشیم. طبق گزارش فوربس، فرارو، زیبایی و بدبختی باید در کنار هم قرار گیرند…

[ad_1] بعدی- برخی از مطالعات نشان داده اند که پیاده روی تنها به مدت دو دقیقه بعد از غذا می تواند تأثیر قابل توجهی بر قند خون داشته باشد. طبق گزارش فرارو به نقل از…

[ad_1] بعدی- یک درمانگر برجسته هشدار می دهد که دعوا نکردن با همسر و والدین بودن بیش از حد دو نشانه ای است که سرنوشت ازدواج شما را تغییر می دهد. دخالت بیش از حد…

[ad_1] با توجه به سردی هوا و هشدارهای مکرر در مورد احتمال ابتلای افراد به آنفولانزا و کرونا، توجه به روش‌های پیشگیری و راه‌های درمانی و زمان مراجعه به پزشک می‌تواند زمان بیمار شدن را…

[ad_1] بعدی- آیا می خواهید کمر خود را باریک کنید؟ بنابراین هر چه زودتر این محصولات را از رژیم غذایی خود حذف کنید. به گزارش فرارو به نقل از It Dis، مقابله با چربی شکم…

[ad_1] فرار کن غذاهای محلی در واقع میراث فرهنگی مردم هر کشور است. با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و ورود غذاهای جدید به تدریج برخی از این غذاها فراموش شده و یا روش…

[ad_1] جراحی پروستات یکی از رایج ترین روش های درمانی برای مشکلات پروستات در مردان است. این عمل را می توان در شرایطی مانند بزرگ شدن خوش خیم غده پروستات (BPHسرطان پروستات یا عفونت های…